Чудесный рецепт для разнообразия постного меню. Если вы не поститесь, тофу можно заменить обычным сыром. Тогда кидайте его в самом конце, вместе с мятой. А постящимся рекомендую - интересно.

Ингредиенты:

 макароны - 250 гр;

 кабачок или цуккини - 1 небольшой;

 чеснок - 2 зубчика;

 мята - 3 веточки;

 сок лимона - 2 ст.л.;

 сыр тофу - 100 гр;

 оливковое масло - 4 ст.л.;

 соль, чили.

Приготовление:

В кипящую подсоленную воду кидаем макароны и варим до готовности, согласно инструкции на упаковке (можно даже немного меньше, так как макароны "дойдут" на сковородке). С готовых макарон сливаем воду.

Чеснок мелко рубим.

Кабачок натираем на крупной терке, при необходимости удаляем излишки влаги, промокнув кабачок бумажной салфеткой.

На сковородке разогреваем оливковое масло. Отправляем туда чеснок. Пассеруем на среднем огне минуту.

Затем кидаем на сковородку кабачок. Тут же увеличиваем  
огонь.

Посолим и посыпем чили. Жарим до выпаривания влаги. У меня был не очень влажный кабачок, я жарила минуты 2-3.

Макароны высыпаем в сковородку. Перемешаем и продолжаем жарить на достаточно сильном огне. Я люблю в этом рецепте именно зажарить их, а не по принципу пасты - с влажным соусом.

На крупной терке прямо в сковородку натираем сыр тофу и вмешиваем в макароны. Доводим до желаемой степени зажарки. Я жарю вот прям до золотистости.

Листики мяты режем на тонкие полосочки.

Отправляем в сковородку, перемешиваем и сразу выключаем.

Сразу подаем на стол. Греть это блюдо тоже можно, оно от этого не пострадает.

http://u.to/LKNQ

Просмотров: 323 | Добавил: youhello | Дата: 28.08.2014 | Комментарии (0)

Андерс Якобссон есть мечта ... и план ее достижения. Шведско-родился Якобссон не типичный выносливость спортсмена; трехкратный Побег из Алькатраса (ОДВ) триатлон финишера тоже когда-то deadlifted 683 фунтов. Его 5-ноги-9-дюймовый кадр провел всего лишь 132 фунтов-его Ironman Triathlon веса и целых 225 фунтов-его пауэрлифтингу веса. Его мечта, соло плавать из Ла-Манш, что-то Якобсон назвал «Эверест плавания," требует, чтобы он несет как минимум 200 фунтов на его рамке. Испытав гипотермии и сочетание боли, неконтролируемой дрожи и растерянности, он знает, что некоторое количество жира вес имеет решающее значение, чтобы завоевать холода и обеспечить топливом. Фокус Якобссон по выносливость плавание происходит от привлечения к его чистоте. Бывший ВМС США спасательных пловец говорит: "Плавание является так просто. Вам нужно только одно: вода. Плавание может быть чистым, но это не для слабых-из-сердце. Готовность к лицу и преодолеть все невзгоды имеет важное значение. В 2013 ОДВ плавание, Якобссон застрял в текущей вокруг острова Алькатрас. Позже он сказал, что "это [было], как плавание в стиральной машине." После 20 минут спринта плавания, он вырвался на свободу и продолжил. Для Якобссон, каждый успех инсульт к берегам Ла-Манша и его мечтой.

Просмотров: 416 | Добавил: youhello | Дата: 04.08.2014 | Комментарии (0)

Якобсон цитирует одиночество, как одной из основных проблем в выносливость плавание, а также умственной гимнастики, необходимых, чтобы сломать подавляющее задач на управляемые укусов. Несмотря на сольном природы спорта, Якобсон знает, что ни один человек не является островом. "Сборка правильный службу поддержки имеет решающее значение", отмечает он. Победители нужна уверенность, и Якобсон имеет то, что он принимает. "Я никогда не провалил задание я начал", заявляет он. Он не считает физическое заболевание на провал и принимает, когда его тело не будет сотрудничать; он объединяет, он анализирует и он движется вперед. Вот и все, в соответствии со своими гордыми викингов / шведских корней; Андерс буквально означает «человек» или «по-мужски» на своем родном языке. Плавание канала в 2017 году будет его 50-день рождения к себе и после этого подвига Якобссон планирует завершить свою «тройную корону» на плавание вокруг Манхэттена и завершения 21 устава мили плавать от острова Каталина на материк Калифорнии. Говорит Якобссон его поисков: "Каждый плавать уникален. Я никогда не был одно-и сделано из тех парней,. Я вижу много триатлеты сделать Ironman и они сделаны, список пунктов ведро вычеркнули. Я не тот тип. Я парень, который думает о следующей большой вещью после одного я планирую. Это не 1 год, 3 года или даже 5-летний план. Это обязательство в течение долгого, долгого времени ".

Просмотров: 415 | Добавил: youhello | Дата: 04.08.2014 | Комментарии (0)

Порой мы читаем статью или разговариваем на какую-то тему с собеседником и вдруг, проскакивает мысль, с которой мы категорически не согласны. Какая, как правило, реакция у нас в подобных ситуациях? Мы концентрируемся именно на этом моменте, нас вводит в ступор, ум бунтует, мы уже не воспринимаем речь нашего собеседника, нам хочется вставить свое слово. Если это был текст статьи или книги, то далее мы начинаем читать его с подозрением и скептичностью, хочется вставить свой эмоциональный комментарий, указав на то, что автор не прав в своих умозаключениях, нередко забывая обо всем том хорошем, что было сказано раннее. Знакомо? Тогда эта статья для Вас. На самом деле, в нашей жизни достаточно много случаев когда вместо того, чтобы попытаться понять точку зрения, отличную от нашей, мы пытаемся ее опровергнуть. Ладно бы еще это было похоже на доброжелательную беседу, цель которой докопаться до истины. Нет же - как правило, имеется желание, во что бы то ни стало навязать свое миропонимание, что нередко сопровождается унижением другого человека.

Приглашаю вас зарабатывать на своем блоге https://blogun.ru/parameterccgjgfg.html

Просмотров: 319 | Добавил: youhello | Дата: 26.06.2014 | Комментарии (0)

Специалисты считают человеческое жилье живым организмом, который реагирует на настроение всех его обитателей. В доме должна царить атмосфера расслабления, комфорта и уюта. Только в этом случае человеку будет в нем хорошо. Когда в квартире начинаются ссоры, атмосфера помещения наполняется энергетикой агрессии, становится холодной и неуютной. Надо учиться изменять атмосферу дома, приводить ее в норму. Энергетическая очистка помещения делится на несколько этапов. 1 этап - уборка Для начала надо освободить квартиру от старых изношенных вещей, поломанной утвари, битой ненужной посуды и о всего того, что пришло в негодность. Затем надо сделать генеральную уборку, во время которой старательно моются окна, полы, двери. Особенно тщательно надо промыть все пороги. В конце уборки все помещение окуривается дымными благовониями или свечой. Генеральная уборка проводится с умом и на убывающей луне. В полнолуние и при молодой луне убираться не стоит. На убывающей луне также занимаются просушкой и проветриванием постели и постельных принадлежностей. Во время уборки не нужно мести мусор прямо к порогу, поскольку такие действия могут привести к денежным потерям. А молодые девушка рискуют потерять свою привлекательность. Сор метется к направлению кухни. Строго запрещается убираться в большие праздники, когда открыты небесные врата для божественной энергии. Веник в доме должен быть один, и ставится он всегда метелкой вверх. Это защитный символ и в таком положении и он охраняет квартиру. 2 этап: окуривание При окуривании могу быть использованы свечи, благовонные палочки, высушенные травы. В момент окуривания передвигаться по дому надо от порога в направлении движения часовой стрелки. При этом остановка делается на каждом углу. Лучше всего очищает пространство сандал и ладан. Наши предки для этих целей использовали полынь и можжевельник. 3 этап: вода Желательно обрызгать комнаты святой водой. Людям, с трудом переносящим запах благовоний можно воспользоваться аэрозольной очисткой квартиры. Для этого в стакане чистой воды разводятся восемь капель любого ароматического масла. С этим раствором надо пройти по помещению начиная от порога и распылить раствор. Прекрасная музыка способна наполнить дом положительной энергией и очистить от плохой. 4 этап: очищение себя Необходимо знать, что после очищения домашнего пространства энергетическая грязь оседает на человека. Особенно это касается волос и кожи. Поэтому проводятся очищающие процедуры для человеческого тела. Энергетическая грязь отлично смывается струей холодной воды. При этом организм наполняется бодрящей силой и здоровой энергией. Холодную воду можно заменить привычным душем. После очистки помещения следует позаботиться о том, что энергия дома и энергетика человека не загрязнялась. 5 этап: профилактика После визита гостей нельзя оставлять немытую посуду. После их ухода посуда тщательно промывается проточной водой. Желательно также вымять пол. Только в этом случае удаляется вся негативная информация. Купленная и подаренная вещь обязательно предварительно очищается либо окуривается, чтобы избавиться от зловредного энергетического мусора.
Просмотров: 310 | Добавил: youhello | Дата: 24.06.2014 | Комментарии (0)

« 1 2 ... 55 56 57 58 59 ... 61 62 »