Эту методику тренировки для наших извилин придумали американцы – нейробиолог Лоренс Кац и писатель Мэннинг Рубин. И вот уже 15 лет мир занимается по книге «Фитнес для ума», выбирая самые подходящие из 83 упражнений для улучшения памяти и развития интеллектуальных способностей.

Для выполнения забавных упражнений вам придется немного «почудить», делать ежедневные дела несколько сумасбродным путем, используя все 5 органов чувств в непривычной комбинации. Выполняя одну и ту же рутинную работу, нам трудно сосредоточиться на новом: память ослабевает, концентрация внимания падает. А вот если делать привычные дела неожиданным способом, мозгу приходится выстраивать свежие связи между нервными клетками и восстанавливать их, если они были утеряны.

Постарайтесь запустить в себе тягу ко всему необычному при каждой свободной минутке, выполняя домашние повинности, по дороге на работу и в магазин, сидя перед телевизором или у компьютера.

Просмотров: 337 | Добавил: youhello | Дата: 10.11.2013 | Комментарии (0)

Существует несколько вариантов отделки каркасного дома. Самый распространенный- отделка стен гипсокартоном. Этот материал имеет высокую пожаростойкость, поэтому большинство опытных специалистов советуют использовать именно его. Во-вторых, он очень крепкий и после того, как стены будут отделаны гипсокартоном, к ним можно будет крепить все, что ваша душа пожелает. Конечно, у этого метода отделки есть и противники, которые утверждают, что на гипсокартон еще и обои надо наклеивать. Да, есть такое. Стыки листов гипсокартона надо будет заделывать каким-то материалом, потом действительно обои надо поклеить. Но скажите на милость: разве сложно поклеить обои с каким-то интересным пейзажем или изображением? Мы считаем, что обои не стенах должны быть, потому что они украшают дом. К тому же гипсокартон- материал дешевый и легкий в установке. Еще одним его преимуществом считается то, что вы легко можете просчитать необходимый объем материала.

Просмотров: 267 | Добавил: youhello | Дата: 10.10.2013 | Комментарии (0)

Здравствуйте!

безопасны эти приборы?

Наш эксперт – председатель Российского национального комитета по защите от неионизирующих излучений, директор Центра электромагнитной безопасности Олег Григорьев.

Мы постоянно находимся в зоне действия электромагнитных полей (ЭМП): кипит электрочайник, звонит телефон, работает микроволновка, стиральная машина, пылесос, компьютер, холодильник… Как же защититься от вредного излучения?

Тревожный звонок

Недавно мир облетела радостная новость: мобильники не вредят здоровью. К такому выводу в результате 11‑летних исследований пришли британские ученые во главе с профессором Дэвидом Коггоном. Британцы не нашли доказательств того, что излучение от сотовых телефонов вызывает опасные болезни. Между тем далеко не все ученые разделяют их оптимизм. Еще три года назад Международное агентство по изучению рака, входящее во Всемирную организацию здравоохранения,

Просмотров: 301 | Добавил: youhello | Дата: 10.10.2013 | Комментарии (0)

Половина седьмого. Туманное весеннее утро в городском парке. Цветущая сирень, высокая трава — недолгое растительное буйство перед выжигающим флору летним зноем. Встретились два доберманиста, прогуливавшие своих собак. Один — с черным кобелем — стоя дремал в середине поляны. Другой вынырнул из кустов с черной сукой. Кобель подлетел к незнакомке и радостно завилял обрубком хвоста. Его восторг можно было понять. Сука, действительно, была очень хороша: крупная, широкотелая, стройная, с длинными конечностями и длинной шеей, с сильными и резкими движениями. Она подняла глаза на хозяина, спрашивая, что делать: «Будем играть или пойдем дальше?» «Играй, Даша», — разрешил мужчина. Несколькими мощными прыжками сука набрала скорость и понеслась по периметру поляны, стремительная и недосягаемая. Кобелек с тонким лаем пытался все-таки ее догнать. Меньше ростом, чем сука, уже в груди, он и голову имел какой-то совершенно другой формы. Она резко сужалась от черепной части к морде.

Просмотров: 279 | Добавил: youhello | Дата: 22.09.2013 | Комментарии (0)

Такое фантастическое средство передачи массовой информации, как социальная сеть «ВКонтакте» привлекает сегодня тысячи предпринимателей и известных личностей во всем мире. Ваше сообщение могут прочитать не только ваши друзья, но и друзья ваших друзей и так по цепочке. А лайки ВК – это проявление того, что ваша информация понравилась пользователям.

Просмотров: 279 | Добавил: youhello | Дата: 08.09.2013 | Комментарии (0)

« 1 2 ... 74 75 76 77 »